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ママになってHSP気質が顕著にあらわれる？
私は最近までHSPという言葉を知らなかった
私はつい最近まで、HSPという言葉を知らずに生きてきました。繊細さんなんてよばれたり、ひといちばい敏感な気質のことを指すようです。
私がコンプレックスだと感じてきたこと全てが実はHSPの気質だったということはすぐにわかりました。
ただ自らのコンプレックスを少しでも無くそうと努力して生きてきたため、今は苦手としない部分もあります。
逆に出産し母親になったことでその気質が顕著にあらわれ、自分の気質を再確認することもありました。
どうしてHSPママはぐったりなの？
誰もが、初めての育児は初めてのことだらけで大変なのはご存じの通り。それに加えてHSPママは考えすぎ・悩みすぎ・心配しすぎそんな風に周りに言われた経験ありませんか？
そうやって考えすぎ、心配しすぎで余計ストレスたまるんじゃない？
夫にとっては何気ない一言だったと思いますが
あなたは我が子が心配じゃないの～😡
なんて怒りと悲しみに打ちひしがれた日もありました…（産後の恨みは一生って言うよ）
HSPを知った今だからこそわかるのですが、当時の私はこんな感じでした。
その結果、必要以上に疲弊してしまっていたのではないかと思います。
気質を受け入れ、自分を楽にしてあげよう
こんなはずじゃない
HSPママさんは本来、子供の求めていることを敏感にキャッチし理解してあげられるし、ほんの少しの成長にも気づいて人一倍喜びや幸せを感じることができるスーパーママなのだと私は思っています。
それでも日々の寝不足やストレスで思うようにいかない育児に疲弊し、敏感すぎるがゆえに心の不調が体の不調となってあらわれるのではないでしょうか…。
今いる暗闇から抜け出そう！
まずは、そんな状態から打破するための環境づくりをしてみませんか？
私は夫に何を言われようと、自分のやり方を貫き通しました。それは我が子と自分を守るために必要なことだと思っていたし、今も後悔はありません。
まずは、ママの安心を手に入れる
HSPの気質として、共感力が高いというのがあります。
これは人の悲しみや痛みに過度に共感してしまい、あたかも自分が体験しているように感じてしまうことです。
この相手が我が子であれば、痛い思いをさせたくないし悲しい思いをさせたくない。
けがしたらどうしよう…何か口に入れたらどうしよう…極端なことをいうと、死んでしまったらどうしよう…
という途方もない不安に襲われるのです。
そんなHSPママさんは、子供から少し目を離しても安心な環境をつくればいいのです。
HSPママにおすすめの育児グッズをご紹介
素敵なお店を見つけた
私は子供の成長に合わせてその都度、自分が疲弊しないための育児グッズを探しては購入していました。
でもその調べる労力もなかなか…考えることがありすぎるHSPママにとっては大変なこと。
そんな時に見つけたのがこちらのお店「Hariti（ハーリティー）」
子供の安全を守ってくれるアイテムがたくさんそろっているお店です。
よだれのついた手で触ったら…
穴に、何かを抜きさししていておもしろそうだな。
やってみたいと思うのかな？隠しちゃおう。
扉の隙間に指挟みそうなやつ…
隙間があるから指を入れてみたくなるんだよね。
子供が扉に近づくたびにひやひや（どころではなくバクバク😨）するやつ！
危険がいっぱいな外食の必需品！
テーブルの上には見たことない、おもしろそうなものがいっぱい❣️
椅子から落ちないか、熱いものに触れないか、心配ばかりして食べたものの味なんて覚えてない！
他にもHSPママを救うアイテムがたくさん♪
これがあれば、心配しすぎて疲労困憊…という事態を少しでも避けられるアイテムがたくさん。
現在4歳の我が子も、これから先まだまだ使えそうなアイテムがたくさんそろっているので、自らの安心を手に入れるためにちょこちょこのぞいてみたいお店です！
『２週間返品保証』がついているというのもポイント高いですね♪
子育て便利グッズが揃う【Hariti】 
十分頑張っている、HSPママへ
理想を高く持ち、出来る限りのことをしてあげたいと常に考えているHSPママ。
他人と比べたり、現実とのギャップに苦しみ思い悩むHSPママ。
十分頑張っているのです。もっと自分を褒めてあげてください。
あの頃の私、我が子を全力で守り切ってくれてありがとう！
子供の成長とともにきっと悩みは変化していくのでしょう。HSP気質について知った今なら、もうブレずに突き進んでいけるような気がしていますよ。
