目次
体力回復のため、質の良い睡眠をとりたい
シングルベッドではせまい
恐怖の連休も終わり、いよいよ仕事！！のはずが子供の発熱で今日も仕事はお休みです…。
看病疲れもあり、今日もぐったりです
一日の疲れをしっかりリセットできないと、次の日に引きずることになりもっと大変な日々を送ることになりますよね。
我が家では、夫に睡眠行動障害があって一緒に寝るのが少々危険なため、くるみが生まれてからずっと毎日私と2人で寝ています。
小さかった頃はシングルベッドで2人で寝ていましたが、すご～くママっ子なので途中で目覚めてはべったり。
そうかと思ったら反対を向いて顔を足蹴りされたり…そんなくるみがそりゃもう可愛くてとても愛おしいのですが…
私は端っこに追いやられてベッドから落ちそうになったり、首が変な方向を向いたまま寝たり
朝起きれば身体がバキバキに😂
これでは肩こり・首コリもひどくなるばかりなので質の良い睡眠をとらなければ！と思い、思い切ってダブルベッドを購入しました。
ダブルベッドではせまい
しばらくはよかったのですが、子供が大きくなるにつれ寝相も大きくなっていき
ダブルベッドのど真ん中で大の字で眠るくるみを起こさないように結局端っこで寝るという結果に…。
そして更にシングルベッドをくっつけるというスタイルに落ち着きました。
これなら確実にスペースがうまれるので、私も大の字になれます 笑
ファミリーサイズと言うらしい
最初は別々で使っていたため、シングルベッドとダブルベッドそれぞれに防水シーツとボックスシーツを使用していましたが
寝ている時に隙間に挟まったり洗濯物の量が多くなるのでズボラママにはと～ってもストレスでした。
そこで出会ったのがファミリーサイズ。
クィーンサイズやキングサイズよりも大きいサイズで、いくつかのサイズがあるようです。
最近は、家族みんなで寝るというスタイルの方が多いのでしょうね。素敵なことです！
我が家の場合は、ぐったりな私がはつらつを目指すために贅沢にも2人で240㎝を使用しているわけですが…
このサイズのシーツを購入したら一気にストレスから解放されました！
子供と寝るには必須のアイテム
汚れからマットレスを守る防水シーツ
布団ではなく大きなマットレスベッドを使用するということはそれだけ大きな危険を伴うということ…
それはおねしょや突然の嘔吐！！！
マットレスそのものが汚れてしまっては、何もなかったようにきれいにするのは至難の業。
なので防水シーツは必須になります。探してみたらありました。ファミリーサイズの防水シーツ。
以前、シングルサイズとダブルサイズでそれぞれ使っていたのは防水の敷きパッドで、頻繁にずれるし分厚いので洗濯しても乾きづらくてプチストレスでした。
でもこちらはゴムがびよ～んと伸びるので取り付けしやすく、一度つけたら外れることはありません。
そして、側面までしっかり防水してくれて安心なうえ、薄手で乾きやすい！！
ボックス型で、4つ角には水が溜まりやすいので
干した時に途中で角だけ表裏をひっくり返すと良いです！
ここに水が溜まるのはしっかり防水できている証拠ですからね。
寝汗、よだれ対策には吸水性のある敷きパッド
子供の寝汗やよだれがすごいので、我が家では更に敷きパッドを併用しています。
これで隙間も全く気にならなくなったし、タオル地が気持ちいいです！
こちらも乾きやすいので洗濯もラクチン♪
睡眠の質はよくなった？
シングルからファミリーサイズにした結果
夜中にくるみがむくっと起きて、私を探しべったりくっついたり上に乗ってきたり…というのは相変わらずなのですが
寝入ったら、そ～っと空いたスペースに移動する形で以前より熟睡できる時間が増えました！
また、以前は寝相の悪い子供がベッドから落ちないか心配で、頻繁に確認のため目覚めていましたが
それもほとんどなくなりました。
朝起きた時の体のバキバキ感はかなり減ったし、思い切って広いベッドにして正解でした！
ゆくゆくはダブルベッドを独占！
子供がもう少し大きくなって一人で寝れられるようになれば、今使っているダブルベッドとシングルベッドを別々にしようすることも出来るのでその点もいいですよね。
ダブルベッドを一人で使えるなんて贅沢～😍
そんな日を想像すると寂しくなってしまうんですけどね… 子離れできるかな。